1 健身器材减肥

　　瑜珈教室，健身房等的场所都与日本差不多价格不匪，除了有钱的女子外其他人只能望洋兴叹。

　　那么一般的女子都去哪儿运动呢?答案就是公园。在公园或者小区的广场等地，都会摆放着很多名为“健身器”的运动器材。这是为了对孩子和老人进行健康管理而设置的，却因为“可以免费锻炼”而在人们口口相传间名声大增。觉得在咖啡厅里喝茶浪费钱的人们，就享受着一边排在健身器旁依次等待，一边聊天的乐趣。

　　认真锻炼的人清晨会换上容易运动的绵质休闲服装特意赶去，晚上买东西或者回家的路上顺便去锻炼一下的人也有不少。