建议：
晚10点～早6点是最佳的睡眠时间，一定要在这个时间上床，最晚也不要超过晚11点。因为皮肤的新陈代谢会从晚11点开始，在1点～ 3点间达到高峰，因此这时的深度睡眠会给你的皮肤最完善的保养。
女王总理养生大看点（图）
2007-11-22 10:32:20| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第2页/共6页 << 上一页|下一页 >>
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侠客：zhang_mei759
zhang_mei759 侠客文章
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