临床统计学表明，普通人在运动中发生的猝死事件，以年轻人居多，男性的死亡率又大大高于女性。

　　《卫生与生活报》报道，特别是一些业余爱好者，由于缺乏相关的自我保护知识以及完备的体检措施和医生指导，往往发生运动猝死的概率更高。

　　对于运动性猝死者来说，往往是运动过程中人的精神高度紧张或过度劳累，这种过度紧张状态并不仅仅指精神上，而是指一次性的运动量超出人体所能承受的最大负荷，而出现的一种急性病理状态。这种人多显得又高又瘦。

　　另外，在运动过程中，如果供给心脏血液的冠状动脉被阻塞，或者功能失效，都可能造成在剧烈的运动过程中，心肌缺血而导致死亡。因此，人们不要勉强健身，也不要过度劳累后去健身。