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橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。和橘子一样，芒果中的胡萝卜素含量也很高，虽然营养价值丰富，但短时间内不能吃得太多，否则血液中的胡萝卜素浓度过高，就会沉积在皮肤内，使皮肤发黄，引发胡萝卜素血症。
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2007-11-21 17:44:14| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第8页/共10页 << 上一页|下一页 >>
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