长期的某种不良生活方式容易导致肌肤问题，让我们再也不是“红粉”佳人！

　状况一：面对电脑

　危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。

　　培养改善计划：

　　1、增加洗脸次数增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。

　　2、多喝新鲜果汁和蔬菜汁。鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。