11月17日 晚餐 （自己的创意，不喜欢加酱的呵呵）

鸡肉虾仁意大利面

材料：意大利细面 鸡腿肉 虾仁 蟹肉 香菇 洋葱 黄瓜 西兰花 黄油 鸡油

做法：（虽然看原材料比较多，其实做法非常简单的~）

1、先将香菇切片、黄瓜切小条、洋葱切碎备用

2、用搅肉机将鸡腿肉搅成碎末，将鸡油入热锅中化开，加入鸡腿肉末、香菇、虾仁、黄瓜条翻炒至肉熟、虾变色撒上盐即可（记得要加得咸点，另外，我的虾仁比较少啦~~但不影响口味哟）

3、热锅中放入黄油化开，有图图的

4、黄油化开后放入洋葱碎和蟹肉一同翻炒至肉熟葱香，然后加盐起锅。

5、在炒洋葱蟹肉的同时，另一锅内加入适量清水，水开时放入二人份的意大利面煮至7分钟左右（呵呵，这里记得一定要在放意面之前水中加入少量盐以免浼锅，再则煮出的面比较筋道好吃哦~），我家锅少，用的是高压锅煮的HOHO~~~

6、将意面装碗~，西兰花过沸水一分钟作点缀之用哦~当然如果喜欢吃西兰花也可以多用点的。

大特写，看得清楚些~

我和睿爸特别喜欢吃这个~