讲题内容是最有效率的潜能开发。我是从中间看的，这位导师问现场观众三个非常好的问题，第一个问题是“你想要活到几岁？”然后把答案写下来。

第二个问题是：“你现在几岁？”，也把答案写下来。然后把第一个答案减去第二个答案，这个数字就是你还有几岁可以活。这虽是一个简单的数学，但是重点是他的问法。

接著导师问，“还有六十年可以活的人举手”，现场有不少人举手，“还有五十年可以活的人举手？”，我心里暗暗吃惊，因为照这种算法我只剩三十五年可活，跟现场的人比起来求生意志是最低的了。

导师就这样一路问下来，一直问到”只剩”十年可活时，现场只剩下一位先生了，导师笑笑的恭喜他：“你是第一名喔！”哇，这重点在于你自己的选择。

你如果”想要”活到一百岁，你该怎么做？该不该一大早起来做运动？该不该注重养生保健？

如果只剩十年可活你想怎么活？还会这么执著于这些身外之事吗？还会乱发脾气看不开心吗？如果早知自己的死期，是否会改变自己的人生观？大家都不愿意老，但是岁月不饶人，时间还是无情的消逝。

导师接著说，一般人的一生不外乎有三个阶段，第一个阶段是学习阶段，第二个阶段是工作阶段，第三个阶段是退休后享受人生阶段。

他问现场的人想不想赶快退休？现场大家都迫不及待想赶快退休。导师又问，退休之后要做甚么？

有人回答去旅行，环游世界；也有人答说做义工、志工。导师提到，有很多人拼命赚钱，以为等到赚到几千万后退休后再来好好享受人生，结果一朝检查出来得到不治之症，甚么都没有享受就不甘心的离开了。也有人退休后天天出国旅行，玩了一阵子之后又觉得人生失去了目标，好像一直玩乐也欠缺一点甚么。那么应该要怎样来面对人生呢？

他提出了“一日一生”的观念。

也就是每天都要学习，保持学习的动力；每天都要工作，维持生活的目标；每天都要享受人生，而不是等到退休之后才来享受人生。我听到这里，觉得很有道理。当一个人不想学习新的事务时，就是心态老化的开始。当工作已经熟练，没有甚么人生目标时工作就提不起劲。常常乐于学习新的事务，时时订定一个小目标，或者用某件工作或任务当作一个指标，激励自己完成目标。我也从当天开始就来享受人生，做几件自己最快乐的事，每天都享受人生，即使明天就走也没有遗憾。