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发现减肥小绝招
建立自己的“ 减肥日志”
在减肥过程中，可以准备个小笔记本，记录下每天饮食的改变和成就：已经有了哪些好的变化，可以继续坚持下去；哪些地方还需努力，逐步地改进。除了具体的饮食安排外，可以在你的减肥日志上记录减肥历程中的酸甜苦辣咸，若干年后，还能成为美丽的回忆。
美体：汤加丽亲授运动塑身秘笈(组图)
2007-11-15 16:26:07 | 点击:0 | 评论:0 | 好评:0 | 坏评:0 | 第1页/共3页<<上一页|下一页>>
相关标签： 减肥 | 日志 | 全麦面包 | 汤加丽 | 时尚 | 美容修身 | 美体瘦身
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