美体:动感单车2个姿势超效瘦腿(组图)

2007-11-14 20:09:37 | 点击:0 | 评论:0 | 好评:0 | 坏评:0 | 第1页/共2页<<上一页|下一页>>

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侠客:woai88@yahoo.cn

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动感单车骑出长腿MM

  在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力,脚部平行踩踏,如果用脚尖发力,容易增加膝关节的损伤。

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