西红柿是蔬菜中比较健康的，西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用，但是你知道吗？吃西红柿有六个禁忌，不信，那就接着往下看。
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1、不宜和青瓜(黄瓜)同食
青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。
提示：吃番茄有六大禁忌
2007-11-14 16:29:55| 点击:4033| 评论:1| 好评:0| 坏评:0|第1页/共6页 << 上一页|下一页 >>
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| 标题 | 作者 | 发布时间 |
|---|---|---|
| 刚才提到不能空腹吃，可是六里写了饭前吃可 | veronwyl4 | 2007-11-16 16:55:11 |
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