改善女性体质的送子汤——伊香保温泉。距东京不过两小时的群马县伊香保温泉,汤史悠久,从1300多年前就开始涌泉,色泽呈茶褐色,可浴可饮,因含铁质,透过皮肤渗入体内有改善女人常有的贫血症及体质冰冷之疗效,也有美容减肥,治病痛的功能,据说有许多不孕症的妇女因泡此汤而受孕,也就有了“送子汤”的称誉。
川端康成的浪漫雪国汤——汤泽温泉。“穿过县境的长长隧道,就是雪国了……”这是日本诺贝尔大文豪川端康城的得奖巨作“雪国”的开卷语,这句话可说是全日本耳熟能详、朗朗上口的句子,去年适逢川端康成百年诞长,又是《雪国》一书出书的60周年庆,日本早就掀起了雪国热、雪国行的热潮,而此书的背景地新?县汤泽当然成为冬天人气最旺的地方了,汤泽的温泉也成了川端康成浪漫行中必泡的雪国汤。
温馨提示:
泡温泉的步骤
在泡温泉以前首先沐浴清洁全身,以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质,完成沐浴后就可以正式开泡了。
●先暖后热泡汤时身体要缓缓进入池中,先浸泡到腹部的位置,再慢慢浸至胸口。
●掌握时间一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干、胸闷,就爬上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。
●按摩配合适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
●清水冲身温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。
泡温泉应注意事项
1、饥饿时不可入浴,因空腹易至疲劳,需饭后小睡或稍歇再行入浴。
2、酒醉饭饱时,需熟睡养息后才能入浴,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗怠尽,恐生意外。
3、有动脉硬化或高血压、心脏病症状者,不可贸然浸入温泉,以免因血管忽胀忽缩影响血压。
4、温泉泳或温泉浴如同一项中等强度的体育运动,加上温泉有加快血液循环的功效,所以身心得以全面减压和放松,灵敏度和注意力有所下降,自驾车者要休息两个小时以上才可以驾车上路。
5、把身上的金属饰品都摘下来,不然你会发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了











