当前正是螃蟹上市季节,螃蟹鲜嫩,味美好吃。但是,吃螃蟹要讲究卫生。主要有五忌:
一忌吃生蟹 螃蟹种类虽多,有大石蟹、毛脚蟹、河蟹、海蟹、江蟹等,但它们都是在淤泥中生长的,以动物尸体及腐殖质为食,其体表、肋和胃道中,布满了各种细菌。如果生食极易被细菌感染。因此,生螃蟹不能吃,一定要洗净、蒸熟煮透后,才能放心食用。
二忌吃死蟹 螃蟹死后,僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去。在弱酸的条件下,细菌会分解蟹体内的氨基酸,产生大量组胺和类组胺物质。螃蟹死的时间越长,体内积累的组胺和类组胺物质就越多。人吃了死螃蟹后,组胺会引起过敏性食物中毒,类组胺会引发哎吐、腹痛、腹泻等危害人体健康。
三忌吃蟹的4种器官 这4种器官是:蟹胃(在蟹壳内前缘中央似三角形的骨质小包)、蟹肠(由胃到脐的一条黑线)、蟹心(俗称六角板)、蟹腮(腹部为眉毛状的两排软绵绵的东西)。在这4种器官中,细菌和有害物质最多,吃的时候一定要摘除。
四忌蟹与柿子同吃 螃蟹体内含有丰富的蛋白质,柿子含有较多的鞣质和果胶。螃蟹与柿子同吃时,蛋白质与鞣质相结合,容易沉淀,凝固成不易消化的物质。因鞣质具有收敛作用,故还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵使人出现呕吐、腹泻等中毒症状。所以,吃螃蟹时忌吃柿子,吃柿子后也忌吃螃蟹。
五忌吃蟹太多 蟹肉性寒,不可吃得过多。尤其是脾胃虚寒、伤风感冒者和心血管病人以及易患过敏症者,吃螃蟹更要节制,最好不吃。















