食出健康：入冬汤料大推荐（图）
2007-11-11 11:31:19| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>
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侠客：zhang_mei759
zhang_mei759 侠客文章
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特别提醒大家注意的是，购买药材切勿“想当然”，最好能在医师的指导下购买，各种药材需要合理的搭配及适当的配量才会有相应的功效。
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前日去了药材店，拿到了两味中医推荐的保健食谱，做个顺水人情送给大家。
进补食谱
1、淮山灵芝炖鹿尾
材料：鹿尾1条，鸡肉150g，淮山10g，灵芝5g，冬菇100g，姜片3片，酒2匙，上汤适量功效：补肾益精、温中益气、行气活血。最新专家点评：
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