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难道辣椒减肥只能是大嚼特嚼红辣椒吗?其实不然。中医发现，温热的食物都有助于减轻体重，如姜丝、葱、韭菜、辣椒、胡椒等温热的食物都含辣椒素，可以在摄食后刺激身体冒汗，提高体内脂肪的代谢，帮助热量的消耗。
效果：配合清淡少油的烹调方法，维持体重。
副作用：摄取过多的辣椒，对消化器官刺激过大
美体：2种供你参考的减肥辣招(组图)
2007-11-09 18:35:43 | 点击:0 | 评论:0 | 好评:0 | 坏评:0 | 第2页/共4页<<上一页|下一页>>
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