繁复派VS简约派之清洁程序

繁复派：局部清洁（眼部、唇部、T区等等）+双重清洁（卸妆OR去角质+普通洁面）+面膜（洁面、保湿、美白）+爽肤水（紧肤水、柔肤水、化妆水）

简约派：清洁+柔肤水

理念：不当美容“洁癖”。深层洁肤、去角质、面膜虽然是美容的重要方法。但是皮肤的角质层，对皮肤具有机械保护、保温、防止水分丢失、防止细菌侵入等重要作用。如果清洁过渡、或者过于严重地去角质，则会损伤皮肤，使皮肤变得干燥、脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状，不胜其烦。所以简约派提倡简约要减到极限。

主张：

程序简约：双重清洁=清洁

这个等式在简约派的美容生活中大部分时间是适用的。双重清洁无外乎这样两种：卸妆VS洁肤；深层洁肤VS普通洁面。对于前者，如果你每天只是稍施粉黛，那就可以只选用含有卸妆与清洁双重功效清洁产品；对于后者，深层洁肤次数不可过频，中性皮肤每周1次，油性皮肤每周1??2次，干性、衰老性皮肤每10天1次。

产品简约：

A、完全省略：今年春夏，裸妆风大行其道，尤其是20岁左右如花的年龄，不轻易化妆，必要时也只是化淡妆，因此，各种卸妆产品在清洁皮肤时可完全省略。

B、部分省略：如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏，那眼部、唇部局部专用卸妆产品可省略。

C、面膜：由于面膜的密集使用法只针对特殊情况，所以根本没有必要天天使用，每周一次便可。

D、去角质：角质层的代谢周期为28天，因此，一个月做一次去角质足够了。另外，25岁之前，由于皮肤的新陈代谢功能良好，使用去角质的间隔时间可以更长一些，这个阶段的肌肤薄而娇嫩，如果经常去死皮，会使尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，令肌肤敏感。敏感性肌肤慎用去角质。

E、特殊功效洁面：对于20岁左右的年轻女孩，无需使用特殊功效的洁面乳，普通温和的洁面产品足已。

F、深层洁肤：深层洁肤不要与去角质一起进行，去角质其间不要深层洁肤。

G、化妆水：面对具有营养、紧肤、保湿、收缩毛孔等各种功效的化妆水，其实，只要备有一瓶具有清洁、平衡和滋润作用的爽肤水就足够了。