方法一

针灸减肥法——调节内分泌，抑制食欲

宣称减肥原理：肥胖往往由内分泌失调引起，针灸通过刺激人体穴位疏通经络，用以调节内分泌，延缓肠胃活动、抑制过于旺盛的食欲，并促进身体新陈代谢、加快脂肪分解。有些机构在针灸的同时多会配合耳穴、脐疗，将中药制成的药纸贴在耳、脐穴位上，据称能燃烧脂肪、促进肠胃蠕动，起到溶脂、通便的作用。针对肥胖程度较严重者或出现皮肤松弛、肥胖纹者还建议配合按摩、纤体仪等手段收缩、紧致皮肤，保持减肥的效果。

有施针医师特别提醒，要想减肥真正有效并保持较长时间一定要做足三个月“功课”。因为人体代谢是有一定周期的，若减掉即止，代谢平衡很容易就反弹到原来的水平甚至更高，因此很多人减肥后会出现反弹。

优点：内分泌得到调节，经络也疏通了，做完之后身体舒畅，气色也较好，人也没有疲惫感。

缺点：扎针过程中会有一些疼痛感。另有一种能量磁针，不用刺破表皮，无痛感，怕痛的人士可选择此种，但也有小部分人说感觉更痛。

价格参考：1000-2000元/疗程

提醒：针灸减肥属于医疗行为，只有具有《医疗机构执业许可证》的机构才有资格对人体“动针”，一般的针灸美容院都不具备这种资格；一些施针医师没有职业医师资格证和职业医师注册证，减肥的朋友在“挨针”前最好先甄别医师的身份；为安全起见应每次针灸都用一套新针或自己有专门一套针。