多日的高烧使我患上了呼吸道感染和扁桃体炎,.此刻,我依然在忍受下咽食物甚至喝水所引发的阵痛.总之,进食的过程变的不再美妙,咽喉的疼痛让人如坐针毡,情绪坏到了极点.拖着病体思绪阻滞,笔下灌铅,似有"冰泉冷涩弦凝绝"之感."潘多拉"的魔盒一经打开的时候一切就飞离了常轨,生活陷入了前所未有的混乱.

种种疼痛与不堪,实不足与外人道,我只是想说,健康对每个人来说是那么重要.不绝传入耳的噩耗更让我们警醒,陈晓旭、侯耀华等一度被人熟悉的明星相继在中年的跑道上嘎然而止，除却个人生活方式的无续和紊乱、亚健康的长期因素外，外部环境的恶化却也是我们不得不正视的问题。

前些时，还在和朋友探讨这是有个伟大的时代还是悲哀的时代？朋友说；或许悲哀更甚于伟大吧。科技的瞬息万变使整个世界微缩成地球村，轻敲鼠标，便能化天涯为咫尺。当数字化浪潮越演越烈之时，美国硅谷的工程师却反其道而行之，为避免在数字化与电子的世界里完全的淹没和迷失，他们在八小时外主动‘断电“，与现代主流生活绝缘，龟缩在传统的驱壳里。这似乎是一种富有深意的反讽，有人预言，未来人们的大脑越来越发达，可四肢却不可遏止地退化和萎缩。

拜改革开放的所赐，人们的创业激情呈井喷式爆发。从对大自然无节制的掠夺中获得丰厚的物质回报。可经济发展了，大自然却身染陈疴。河流污染，汽车尾气作崇，土壤重金属福集，一切的一切都在昭示着我们的生存环境在日益恶化，这是盛嚣尘上，泥沙俱下，信仰缺失的时代。

西方社会在几个世纪前就曾陷入今日中国发展的困境，但今天的他们早已认识大保护环境的重要性，并懂得如何与自然和谐相处。先哲恩格斯100年前曾断言：当人类向社会过分所取之后，总有一天自然会向人类一一夺回。等到大自然露出狰狞面目反戈迩来时，将是对人类行为的一次真正讨伐和清算。这对正处在高速道上的中国来人来说无缔一方振聋发聩的清醒剂。

林光常先生的《无毒一身轻》与其说是交你如何制作排毒餐，不如说是引发对自我的生活方式及对所处生存环境都该有所警醒了。

慢慢走，欣赏啊！偶尔离开你心爱的座驾，以步当车，去倾听大自然的声音吧！胡兰成在张爱玲的婚书上写下：“岁月静好，现世安静”。如果可以，我想为你加上：健康无虞。