（一）服用通便药物时要注意调节饮食
①服用通便药物时要注意调节饮食，纠正不良生活习惯、饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜、水果和粗粮，不吃不好消化的食物，忌辣椒、胡椒、烈性酒等辛辣之物；
②体重正常或偏瘦的便秘患者炒菜、烧汤时可适当多放些植物油；
③有些患者喜食用牛奶、乳制品、蛋类等，其实这些食品均会加重便秘，建议在喝牛奶时可适当添加蜂蜜；
④喝水较少的便秘患者应多吃一些稀的食物增加体内水分。这样就能极大地提高药物治疗效果；
⑤用通便药物时一定要多喝些水,因为有的药需要和水发生化学反应之后才能发挥作用，有的需要吸收水分使体积膨胀才能发挥作用。如果没有足够的水和药物反应，没有足够的水供药物吸收，就会影响药效。另外一些通便药物能刺激肠蠕动，促进粪块、粪团排出体外。多喝些水能使肠道润滑，使粪便变软，有利于粪便运行。如果喝水过少，肠道干涩，就会妨碍粪便移动，不利于排便，严重时甚至可能造成肠梗阻。
（二）不滥用泻药
滥用泻药指不分病因，不问病情，不了解药性，只要大便不通，拿起泻药就用或不遵循医生指导，随意加大药物服用剂量。滥用泻药危害极大，不能不防。
①滥用泻药使肠道敏感性降低，造成人体对泻药的依赖性，使人离开泻药就排不出大便；
②能使人体产生耐药性，需不断增加剂量才能勉强排出粪便；
③滥用泻药还能造成胃肠功能紊乱、消化不良等不良反应，严重损害人体健康；
④滥用泻药能使孕妇伤胎气，甚至引起流产，能导致儿童发育不良，能危及身体虚弱者的生命。
⑤忌服有刺激性的泻药，如大黄、芒硝、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，如果多用可引起腹泻、失水、失钾，导致代谢紊乱。
⑥忌长期服用液状石蜡。长期服用该药，会影响脂溶性维生素的吸收，刺激胃肠道肉芽组织增生。
⑦老年便秘患者应谨慎使用能抑制胃肠道蠕动的镇静剂、抗胆碱药(如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等)和有收敛作用的含铝制剂、钙制剂、可待因等药物，因为老年人对这些药物非常敏感，服用这些药物后可能诱发或加重便秘。
⑧老年人体弱、气血亏损者，决不可图一时之快而强泻之，以免伤正气而加重便秘。如有心肾功能不全、高血压、肠梗阻和肠出血，禁用刺激性泻药酚酞(果导)。
