戴隐形眼镜时间多久才合适

网友千与千寻问：张医生，请问隐形眼镜三天或一个星期取一次，对眼睛的危害在大吗？因为觉得天天取太麻烦了，所以最近我都是两三天才取一次，也没有感觉到不适。

湖南中医药大学第一附属医院眼科副教授张健答复：隐形眼镜与传统框架眼镜相比的优势体现在其具有美容、视线开阔和便利三个方面上，目前日间配戴的隐形眼镜主要包括硬性接触镜和软性接触镜。对于隐形眼镜一族而言，夏天炎热、潮湿的空气更容易给眼睛造成种种的不适感或是带来不便，如不注意，很容易让眼睛感染疾病。

　　第一次配戴隐形眼镜的人，刚开始的配戴时间可以控制在每日4～5个小时，之后每日逐渐增加2个小时。总的来说，每天戴隐形眼镜的时间不宜超过8小时(尤其是夏季)，更不可戴着隐形眼镜睡觉。

夏天游泳的人很多，但对于隐形眼镜族来说，游泳时最好不要戴眼镜。因为池水中的细菌、杂质都有可能附着在眼镜上，因此，很容易造成眼睛感染。如果怕视物不清，可以选择有度数的游泳眼镜。

另外：随着隐形眼镜配戴人数的增多，由此导致的眼病患者也在增加，其中一个重要原因是没有及时更换隐形眼镜。一般一副隐形眼镜最好只配戴半年，“超期服役”容易出现隐患，伤及眼睛。

在我院眼科门诊几乎每天都会遇到因为长期戴隐形眼镜而导致眼部疾病的患者，其中以年轻女性和学生为多。

因戴隐形眼镜而出现眼疾者中大部分有多年隐形眼镜配戴史，许多患者表示，戴的时间久了没有刚开始戴时那么小心，很多方面不太注意，有时候自己也忘记了眼镜戴了多久，直到感觉不舒服时才记起该换了。

因此，我们认为，隐形眼镜最多只能配戴半年，超过这个期限的，有5成会出现问题。

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