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Step1:左脚站稳，右脚屈膝稍微离地，双手向前伸长。
Step2：吐气，左脚向左斜前方伸长，双手向右方下拉。吸气，手脚还原，左右换边。 弯腰伸展4+3+2+1十分钟黄金美体操
2007-11-02 16:32:51 | 点击:0 | 评论:0 | 好评:0 | 坏评:0 | 第6页/共9页<<上一页|下一页>>
相关标签： 黄金 | 美体操 | 时尚 | 美容修身 | 美体瘦身
harryzh007@yahoo.cn 侠客文章
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