一项最新研究表明，由于此时双方的社会成熟度很高，心理上也达到了稳定和成熟期，那么，这个时候的中年夫妻享受到高质量性生活的几率反而提高了。

　　性不对等危机(45岁-50岁)：人到中年，才需共同应对

　　女人进入了更年期综合征的阶段，体内雌激素下降，导致阴道组织变薄、干燥、失去弹性，往往也会从心理上拒绝夫妻间性爱，致使另一半遭遇冷落，这样的结果让男人失去大度，容易指责妻子。而在男性这边，身体机能虽然还在下降，但却停留在一个平台期里徘徊。

　　＊特别调试阀门： 减少身体的接触密度

　　正处在更年期综合征里的女人性比较冷淡，并不是没有欲望，而和心理上被理解、被宽容的需求上来讲，性爱就显得不那么重要了。所以，男人应该控制性的密度，取而代之以一些睡前的爱抚和谈心的方式来舒缓女人的情绪。性生活不在多少，而在要有更充分的前戏，以及过程中注意运用一些润滑剂。另外，适时的赞美可以帮助女人重拾自信心，投入爱河中。

女人一生的性爱历程

　 性爱不对等成就两性世界的丰富

　　男女性爱不对等的分界点在35岁，35岁之前，男性可以在性心理方面引导女性，给女性制造一个好的性环境。35岁之后，女人可以在性欲上调动男性，而在安全的性环境下，女人的爱才可以更好地得到更好满足。

　　但这也不是绝对的，性欲逐渐平和了以后，人会更加讲究双方的感情交流，性技巧增多。男性对性渴求的降低往往让他更渴求感情交流，这是一个好事；而女人从过去的过分需要心灵，开始变得需要性多一些，那么，性爱的不对等说是问题也就不是问题了，因为随着年龄的增加，夫妻双方完全可以一起来调适并逐渐提高性爱的质量。

　　女人除了要包容男人因为不想告别自己的黄金时代而做出的一些出格事情，还要以赞扬和欣赏的态度看待你的男人。