六城会跆拳道项目决赛阶段硝烟刚落，回想很多第一次观看跆拳道比赛的观众渴望看懂跆拳道比赛的心情，预想到明年的北京奥运会也将迎来更多第一次观看跆拳道的观众，本报记者特邀曾经在悉尼、雅典奥运会担任裁判，同时也是世界跆拳道联盟裁判委员会委员、中国跆拳道协会秘书长赵磊写下本文。

第一：懂得“ATP”

　　要看懂跆拳道比赛，首先要知道“ATP”。A指有效击打部位，指躯干部位和头部；T指技术，即必须使用规则规定的技术。P指力量或者力度，就是说技术要有力度。使用规则规定的技术，有力地击打在有效部位，4个边裁判中的3位，在1秒钟时间内给予记分，就是一个有效分。

　　部位和技术是一个相对可观的标准，而力度的标准是主观的，这也是为什么跆拳道的裁判员一定要接受专业的训练，国际裁判必须具有四段以上的段位证书。力度是专业裁判在长期的裁判实践中形成的共识，受过专业训练的裁判具有判断的能力。换一句话说，受过专业训练的裁判，即便是百分之百的努力，在执裁中，受到客观上的一些限制，也可能出现错、漏、误判，而没有受过专业训练的观众，出现错误判断的几率之高可想而知。

　　得分标准的两个重要概念是部位和力度的概念。运动员穿戴专用的头盔和躯干护具，被技术力量击中后，确实有清脆的声音，标志着可能符合得分力度，同时具有符合部位和规范技术的要求，就可以出现一个有效分。所以，通过声音是判断得分的一个主要标准。但是，由于交战双方始终在相互制约式的移动中攻击，加上所使用的技术种类不同，攻击的时机不同等因素，声音又不能作为惟一的标准。

　　一方运动员进攻，另一方用后踢技术反击或者迎击，技术动作的攻击和对手的攻击恰好形成合力，加上脚底接触护具，所以没有声音，但是有穿透式的击打力量。就好像用双手鼓掌和用手刀击掌的区别。前者声音响亮，但是没有击打力度，后者无声无息却有足够的穿透力量。

　　率先了解一些跆拳道的竞赛理论对欣赏比赛、了解裁判工作有重要的意义。跆拳道是交手对抗、计分打点分胜负。具体地说，在竞赛规则的约束之下，出现竞技跆拳道的技术战术发展，则迫使规则必须随技术战术的发展完善、改进。二者互相促进，互为发展前提。与此同时，由受过专业训练的裁判来执行规则，这三者是跆拳道竞赛的“三个支柱”，缺一不可。

　　竞技跆拳道的规则规定其技术包含脚的技术和拳的技术，由此出现了根据方向不同而产生的7类脚部的技术和1类拳的技术，也有人简称之“7脚1拳”。在此基础上大约可以演化出3200余种战术组合；加上瞬时记分、裁判员多数决定的原则，从而使比赛过程中运动员的技术战术组合千变万化、充满戏剧性。