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专家支招缓解眼睛疲劳

2007-10-27 16:32:52| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第2页/共2页 << 上一页|下一页 >>

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侠客:jiajia290530932@yahoo.cn

  坐姿:眼睛与电脑屏幕保持20—24寸为最佳距离,屏幕的上端稍微低于视线10—15度,调节座椅让视角达到舒适为宜。

  习惯:放大屏幕上所显示的字体大小及行间距离,以便于阅读,减少眼睛负担;将欲输入之资料放置于屏幕旁,愈接近愈好,以减少颈部及眼睛的转动以及注意力的改变;眼睛与文稿距离应保持在20寸以上,最好采用下视20度的视角。

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