怎样提高你的大脑记忆能力
2007-10-27 14:00:41| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第1页/共2页 << 上一页|下一页 >>
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tonytongtxh 侠客文章
中国人"各省性格分析"大全
2007-10-26
知道人的一生為啥會那麼辛苦嗎?
2007-10-17
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| 中国人"各省性格分析"大全 | 2007-10-26 |
| 知道人的一生為啥會那麼辛苦嗎? | 2007-10-17 |
科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练:一、明确每天的记忆目标确定每天不同的记忆目标,从简单到复杂、从少到多,如从开始记忆10个名词起,每天增加一个词,1年后就能轻而易举的每天记忆375个名词了,也就是说记忆提高了37.5倍,如果我们第一天记忆10个名词,第二天要求记忆375个名词,我们是做不到的,但每天增加一个名词,我们是很轻松记忆的,当然这需要坚持,半途而废是白努力了!
二、在理解基础上进行记忆先理解、后记忆,要完全理解文章的意思后再进行记忆,这样背书是不容易忘记的;如果从一开始就逐字逐句地死记, 就算是当时能记住,时间长了还是会忘记的,也就是记住现在的忘记以前的!三、利用直观形象进行记忆直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。一位小学生说:他很快就记住了他的一个朋友的电话号码:33329916。问他是怎样记的,他回答说,这组号码表面看毫无意义,但把它们分解成几个部分,并与自己所熟知的字挂起钩来,就容易记住了。比如这组数字,3332是他所居住区域的邮政编码,99又恰恰是他所居住公寓号,他住在16号房间。几组数字一加起来正好是33329916。四、精选记忆法对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法。学习好的人,记忆力强的人,往往善于抓住重点,抓住精髓,善于组织材料。五、联想法记忆当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起对另一事物的联想。像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记,把“情、清、请、睛、睛”放在一起记,词典里这类词很容易找。
六、多通道记忆法读书要四到:耳到、眼到、口到、心到,仔细听一篇-----自己看一篇-----快速读一篇----用心记一篇;在课堂上正确的做法是,以听懂为第一,边听边积极思维,总结出老师讲课内容的要点,记下几个关键的字或句子。七、分类记忆法让孩子把上述的十种物品先加以分类,比如:猫、狗、鹦鹉是动物,帽子、眼镜。鞋子、戒子是穿戴在身上的东西,挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品-一加以分类之后,就容易记忆了。八、谐音记忆法例如,甲午战争爆发于1894年,用它的谐音:“一把揪死”,就非常容易记住。
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