应该特别感谢我们的策划班子。《实话》的策划人，最初都是电视圈外的社会学学者。他们对传统的电视操作不感兴趣，所强调的就是节目要说什么怎么说，说得是否明白。在场上就是把该问的问题都问了，跟大家聊天。

主要累就累在“前期”。我们的话题百分之八十以上都是观众推荐的，首先需要调查，核查事实。大家碰头时，议议其中藏着哪些内容，哪些话题，有多少种声音。如果只有一种声音，那题目就不做。我们有两条原则，“丰富性”和“ 可评论性”。只符合一条，那是“一般”，两条都齐了，就是“上品”。

第二道“手续”是采访相关的专家和老百姓。这个过程，短的需要两周，长的半年、一年。比方有一期“青春期性教育”就用了一年。还有一次，主题先行，想做关于农村变化的节目，要找那种长年在农村又不在农村生活的人物。先想到“新货郎”，后来找到“照像的”，也是在农村走村串巷的。做了一期《五代花鼓女》，用乡村照像师的镜头和眼睛，议论了凤阳小岗村（全国第一个承包土地的村子）的变迁。还有一期《乡里的故事》，是反映乡村调解员的。乡村调解员要懂法，做好事要符合法律，又要符合乡规民约，非常难，必须很有一些民间智慧。我们在河北、河南开了无数次座谈会，筛选好谈话者。又请了梁治平（法学家）、陈源斌（《秋菊打官司》的原作者）。也用了一年。别人都以为做谈话节目简单、容易，看你怎么做。

国内的电视谈话节目，我觉得只有两类：一类是“真实的谈话”，一类是“ 谈话表演”或者说“假装真实的谈话”，有预先的规定，甚至给嘉宾提供稿子。国外也有表演秀，但那是娱乐性的。

我不认为自己是演艺人士，我以为自己一直是新闻从业人员，一直在做现场采访。只不过，以前是在不同时间、不同空间，一对一、一对二地采访，现在是在同一时间同一空间，一对五十、一对一百地采访。

我觉得好的记者只准备一个问题，其它的问题都是在现场派生出来的。我会比较用心地了解每期话题的背景知识。我没有受过任何表演的播音的训练，我只是把自己真实的状态摆出来。

到现在我每次上场也还是紧张，心怦怦乱跳。但是一看到现场观众对我笑，心里就踏实了，真有了那种“从来不知紧张”的状态。同事也经常激励激励我，说我是“最好的”，挺见效，增强了自信心。但是你发现没有，开场的前几句话，我还是容易出错。

参加过两次春节晚会，好像还有两次颁奖晚会，我自己是特别不愿意参加。过节，给大家逗个乐，凑凑趣，是应该的。我是受不了反复排练。不真实。

我自己特别喜欢科学类的话题。这类话题却不是我特别擅长的。上学的时候理科成绩特别差，文科成绩特别好。观众反应，还是家庭情感类话题，我做得比较好。这跟我的生活背景有关系。我是在部队大院里长大的。大院里天南海北，各色人都有。我父亲是做政工的，母亲是家属委员会的主任，都是跟人谈话的工作，算是家学吧。