保养，是女人一谈起来就滔滔不绝的2个字，心经多多。为了这2个字，女人也是最舍得花血本的，甚至有时候都会失去理性，所以才有了很多让男人觉得不可理喻的蜂拥而至的场面。

　　美容师说，“保养过度”听起来是个很专业的术语，其实用平常话讲就是超年龄保养，用了不该现在这个年纪用的产品。选用的产品大多是营养型以及抗衰老的，并不适合现在的年纪和现有肌肤状态，所以也就出现了新问题。

　　保养过度的表现

　　事实上，对于不同年龄的人来说，皮肤都会有不同的表现。比如20多岁的年轻人，皮肤可以随年龄、季节甚至是区域的变化而变化，不可能始终维持在一个状态。所以，皮肤属于哪种类型是需要时常地请专业人士鉴别，而保养产品的选择也一定要有针对性，不能盲目。

　　保养过度最常见的表现就是：

　　1．时间过频、专业护理次数过多。

　　2．超年龄使用营养过高的产品。

　　例如：

　　1．脱角质

　　一般，做皮角质脱落应为每2星期1次，如果超出这个标准会使皮肤因为过频脱角质而变得脆弱。具体到不同性质皮肤应为：干性肤质为尽可能减少脱角质，最多根据需要进行局部脱角质，半月一次；中性肤质在较油部位做1周1次的角质脱落即可；油性肤质1周1～2次脱角质；过敏性肤质是不可以脱角质的，否则会增加皮肤的过敏性。

　　用温和的产品进行皮肤护理，尤其是可以选择修复型的专业产品来增加皮肤的抵抗能力。

　　2．洗脸

　　正常状态下，洗脸一般为1天2～3次。如果是很油腻的情况下，可以1天洗脸3次，超过3次就太多了。洗脸次数不足对皮肤不好，但是太多也不好，会影响皮脂的分泌。

　　至于洗脸的产品选择，干性和黑色素沉淀的肤质可以选择柔和的洗面产品，油性和毛孔粗大的肤质则可以选择洁力强，口者喱状的洁面产品。

　　3．按摩

　　按摩以一星期10～15分钟为宜，而且也并不是力度越强，越重就越好。同时，对于敏感性皮肤美容师一般也不建议进行按摩。

　　针对不同肤质的最佳次数和时间是：偏干性的肤质可以适当增加按摩次数，冬季保持每星期1～2次脸部按摩，每次10～15分钟，而对于眼部和脸颊处则可以每晚按摩3～5分钟；油性和敏感性肤质尽可能不做按摩，冬季每星期按摩3～5分钟即可；中性肤质每星期1～2次按摩，每次10～15分钟。

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　　保养跟着年纪走

　　虽然是便宜没好货，好货不便宜，但是并非好货也能适合每个人。衡量的标准首先就是是否适合用的人本身，是否适合这个人的皮肤。