此外，随着科技的发达，人们坐于计算机前的时间就如工作时间般"朝九晚五"，计算机便成了工作的最佳工具，许多人一坐下来，时间飞逝，六七个小时不在话下，长时间不动，再加上没有走动、缺乏喝水，出现脱水现象，导致血液凝固。

刘晓航表示，为防止"计算机血栓症"，长时间在计算机前工作时，最好每隔一段时间就站起来走一走，做一些腿部运动，经常活动下肢特别是踝关节，并多喝水以及服用叶酸与维他命B12，平时也可多运动，有助血液循环，对血管有一定的保护作用。

"随着计算机的普及，一些中老年人在计算机屏幕前待的时间越来越长，也因为如此，计算机血栓症正悄悄地威胁着他们的健康。"

刘晓航说，计算机血栓症的早期症状是自发性腿肚痛、肿胀，局部发热，行走痛，甚至造成不能行走。静脉血栓症如得不到及时治疗，可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏，一旦深部静脉栓塞，可致凝块聚集到肺部而诱发肺栓塞，严重者可危及生命。

后记：一体两面要善用

计算机血栓症是一个新的医学名词，人类长期依赖计算机，计算机带来的是有利有弊，人类的滥用，造成因计算机而衍生许多社会和经济等问题，如今证明滥用计算机也对健康构成一定的威胁，愿这篇文章，能为我们带来一丝醒觉，善于利用计算机，以便造福人类，也祝大家在使用计算机之余，多"珍重"。