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九种食品吃出营养健康

2007-10-16 11:29:51| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第9页/共9页 << 上一页|下一页 >>

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侠客:seesea711

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  9. 西红柿

  红色的西红柿中含有丰富的番茄红素,能帮助降低患癌症和心脏病的几率;而橙色西红柿的番茄红素含量是红色西红柿的两倍半,一杯橙色西红柿汁,就能满足一日的维生素A需求。

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