早恋是青春期或青春期前的少男少女所产生的过早恋爱的现象，一般发生在20岁之前。这个时期，由于年龄的局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟着感觉走。感觉到异性的突出表现及特长，如学习好、长相好、有特长等，往往都会使他（她）们产生倾慕之情。这时如果把握不住自己，便会走进情感误区，产生早恋。

早恋是一朵带刺的玫瑰，人们常常被它的芬芳所吸引，但要触摸，就会被无情地刺伤。

要清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于早恋，整天满脑子想着恋爱，上课注意力难以集中，影响学业。到头来是各奔东西，荒废学业，一事无成。

要注意心理健康。不看不适宜的报刊、书籍、影视节目，把精力投入到学习中去，多看一些伟人传记，培养自己的意志力，树立远大的奋斗目标。

要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女，随着生理的逐步成熟，会开始关注异性同学，并希望彼此交往，这是正常的心理现象。这与道德品质没关系，很多未成年人都“早恋”过一个自己很喜欢的异性。关键是如何正确处理早恋和男女正常交往的关系。不要过分地敏感，不要以为异性对你好一点就是爱上了自己，也不要动不动地向人家表达爱情，拿爱情当娱乐。

多参加集体活动，分散早恋注意力。要分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与某个异性长时间地单独交往。想办法控制自己对异性的想往和情感，控制生理、心理因素的影响。用学习和活动充实自己的头脑，占领浪漫之想的空间。

掌握摆脱早恋的方法。为了防止出现早恋现象，要掌握必要的摆脱方法。转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。

冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却不成熟的恋情。

搁置法：即终止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的同学友谊。

不要盲目的攀比早恋。有的未成年人看见别人成双成对的来往，感到自己有些逊色，因而盲目地找一个陪“玩玩”，这是更不好的表现。早恋本身就没有深刻的感情基础，只是青春期异性生理的一种渴望，而玩玩就更是一种不实际的早恋，不仅浪费时间，影响学习，也玩了自己。