而最为关键的是以下几个要点：

第一、数意象而不是数数字，即是意数。什么是意数？打个比方：你到非洲去旅游，一位原始部落的人要向你说明他家有十头牛。由于你们的语言不通，所以他会怎么说呢？他会用棍子在地上画一头牛，然后再画一头牛，直到画上十头为止。在他的脑中所呈现的是一个拥有“这么多”（10个）的意象，而不是数字。而你接收到的一开始也是“这么多”的意象，然后才转化为数字。所以我们数的是意象——是通过观想而得到的“水晶球数目”的意象。就是说，你要让每一个水晶球停留在你的“心意中”。比如数到七个时，你心中是有“●●●●●●●”的意象而不是数字（数字的概念要在你的脑中消失）。数数字，容易导致“自动化”的数，所耗心力不足，难于集中心意，也很容易睡觉。

第二、心意定位于体外而不是体内。我们将“心意”放在“体外”，也就脱离了身体上的一切干扰。这样就不会过分注意呼吸和身体的某处（鼻头、胸部、丹田……）而引发的误导和制造任何的所谓“气机紊乱”。

第三、观想水晶球而不是佛像（很些人经过很多次的灌顶和加持，而所获只能是“心理安慰”。佛祖本来没有这么多的“花样”，都是后人安上去的）。观想佛像容易“误导出真神仙”，而观想水晶球你想进入“魔境或走火入魔”都不可能。（理科教授、画家等等，那一个不是每天脑中充满着想象出来的几何图形和山川景物，他们想找入“魔境”的门，都无处可寻啊！想象不会导致“走火入魔”，问题出在你想象的是什么）

第四、观想动态而非静态。在水晶球随呼吸而增加或减少的过程中，你要让这些水晶球运动起来（而观想菩萨是静态的）。可以观想这些水晶球三个一组（●●● ●●● ●），又变成五个一组（●●●●● ●●）。观象这些水晶球清清楚楚地在空中飞舞跳跃着，然后组来组去的组成各种几何图形。这样你就需要耗费更大的心力，也就是可以更快速的训练出强劲的心力。总之，意数的目的很简单，就是让你很耗费心力。这就像一个人举一个1公斤的哑铃，举上1万次所锻炼出来的臂力与他举20公斤的哑铃举上一万次所锻练出来的臂力——差别大焉！（人们只知道如何锻炼臂力，而不知道如何锻炼“心力”！或者说很多人不相信“心力”也可以锻炼！）