英国一位心理治疗学家通过一系列调查研究证实：如果想减轻挚爱亲友不幸离世带来的巨大悲痛，最简单有效的方法便是亲自与死者遗体告别。

调查中，专家走访了220名在最近两年内有至爱亲朋去世的人士，结果发现：凡亲自与亲友遗体告别者，大多能很快度过悲哀期并使情绪恢复正常；相反，因种种原因未能与亲友遗体告另者，大多很难在短时期内走出心理困境，长期萦绕心头的负面情绪会使他们和生活受到不良影响。

对一些产妇的调查也显示，如果未见过死婴，产妇可能在很长一段时期里情绪低落，甚至对婴儿夭折拒不承认。由此专家建议：产妇即使生下了畸形儿，也应让其“过目”，其实，畸形儿并没有她们想象中那么可怕。

专家还提醒说，儿童更应尽可能参加与亲人的遗体告别仪式，这样可减少孩子对死亡的恐惧，并有助其建立正确的生死观。