休斯顿时间10月8日上午（北京时间10月9日凌晨），火箭队在休斯顿主场地丰田中心进行了出征季前赛前的最后一次训练。在训练的最后阶段火箭官方允许媒体进入训练场地观看最后时段的训练。

训练后姚明接受了记者的采访。

　　火箭队在上赛季中对新奥尔良黄蜂的战绩不是十分理想，对此，姚明表示：“我们去年对新奥尔良的时候表现有些挣扎。今年是一个新的开始，当你开始新赛季比赛的时候，我们就要向前看。”

　　姚明参加训练只有短短的四天时间，在这四天时间里，他对于新系统也有个认识的过程，“它（新系统）有多难。实际上，第一天对我很难。第二天就不太难了，第三天就可以了。第四天我认为不错了。就是这样，我一天一天的学习，现在更好了。”姚明说道。

　　今年火箭队也许会有着如火箭速度一般的进攻，但防守呢？火箭队全体对于防守的问题没有太多的介绍。今天问到姚明，他也是简单的进行了一些说明。他说：“今天就谈了防守的问题，主要是挡拆，补位，挡拆后的补位。”但对于具体的战术安排，姚明也只是简单的说道：“教练已经有了安排，每个人有不同的责任。”

　　看来对于火箭的防守安排，只有到了比赛的时候才能看出全貌了。

　　火箭队正式进入了季前赛阶段，对于归队仅仅四天的姚明来说，也许比赛来的有些太快了。不过经过了四个赛季的磨练，姚明已经可以很快适应教练的战术体系，并将在比赛中加以运用。

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