（3） 姚 女士，名校教授，无名焦虑，不能入眠，影响工作生活，持续1年

姚女士，40多岁，13岁女儿的母亲，博士后，中国一所顶尖著名大学的教授，年轻力壮，事业辉煌，学生很喜欢她，学校很重用她。按理应该活得快乐而自在。但她近一年来，内心觉得越来越焦虑不安，有点惶惶不可终日的感觉，开始失眠与抑郁，自己也分析不出个原因，就来找我帮助。通过催眠治疗，发现她的问题是由于离婚后，这1-2年来，没有性生活，虽然用自己的理智去压抑，但越来越失去抑制力，她虽然也在谈男朋友，但鉴于失败的婚姻，不想立刻再结婚，而她又是个传统的人，不愿意与现在的男友在婚前有性行为，故而问题产生了，巨大的性能量无处发泄，导致了她的焦虑。她的催眠敏感度不错，于是利用催眠暗示，引导她动用幻想力，在催眠想象中达到交合和高潮，彻底的释放了压抑已久的内在性压力，并贯以正确催眠后指令，将其注意引向学习和工作，并对性有正确的认识，结果非常好。以后数周保持和她的交谈中，发现她更热情高涨地投入工作学习中，再也没有强烈的焦虑和困扰。

我认为凡是焦虑都有最初的原因，但在清醒的显意识层面一般无法直接了解到，通过催眠治疗找到内在原因，是解决焦虑的根本之道，而且轻松有效。