爱就像个回力球，它总会回到你手上，也许并不是一定从你所付出的那个人身上回来，但它依然会回来，而且回来的会比你付出的更多。可是你必须记得，爱并不像物品、财产或金钱，你把它送出去，你自己就匮乏了。相反的，爱的付出是可以无限的，我们给别人爱，自己的爱却不会因此而减少。事实上，当你不愿意付出爱的时候，你的爱才会减少。

带着微笑不会比皱眉头困难；说一些友善或鼓励的话，也不比批评一顿来得费力。友爱地对待他人，其实跟不友善或刁不关怀他人是一样容易的事。问题是，我们很多人都不愿意去当那个先付出的人，我们只在得到了之后，才会付出。

我们的爱总是有许多附带条件，我们会说：'如果你爱我，我就会爱你。'我们总是在等着别人踏出第一步，而这就是许多人很少经验到爱的原因--他们都在等着别人先爱他们。这是很荒谬的。就好像一个音乐家说：'只有当人们开始跳舞的时候，我才愿意演奏音乐。

如果你想体验源源不绝的爱，你必须愿意无条件地付出爱，不求任何回报地付出。否则，那就不是爱了。一份礼物如果不是自愿的付出，那算是一份礼物吗？而爱如果不是无条件的给予，那就不是爱了。体验给予的欢愉和创造爱，最棒的方法就是实践无所求的慈爱。

无所求的慈爱、自动自发的给予，就是没有任何理由的给予，只求给予所带来的快乐。在街上看到一个哀伤的人，给他一束花；或是对别人的表现或工作给予赞扬。无所求的慈爱就是，带给别人惊喜或送给他们一个微笑，而这保证可以散播爱的种子。并且，这样的爱会永远跟随别人一生一世。

这就是给予的力量,它不只让你感受到爱，它还会助长爱的关系。这是永不会失败的事实。事实上，给予是两人之间爱和快乐的火种。

在承诺一段长久关系之前，大多数的人只考虑到他们的伴侣可以为他们做什么，如果他们可以把问题倒过来，反问：'我可以为我的伴侣做些什么？'他们就会专注地想着如何为这段关系贡献自己，而不简单地想着自己可以从中获得什么。而这种爱的态度对爱的关系只有帮助，没有伤害。