老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难重重的决定。

当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无发有效抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到了胸膛。它的翅膀变得十分沉重，使飞翔十分吃力。它只有俩种选则：等死或经过一个十分痛苦的更新过程。

150天漫长的操练，它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在哪里，不得飞翔。老鹰首先用它的啄击打岩石，直到完全脱落。然后静静的等候新的啄出来。它会用新长出来的啄把爪上的指甲一根一根拔掉。等新的指甲长出来后，它们就把羽毛一根一根的拔出来。5个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔，重新得以再过30年的岁月！

在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定，开始一个更新的过程，是我们可以重新飞翔。