10月20日是“国际骨质疏松日”。国际医学专家强调，骨质疏松症已经是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。

　　目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。骨质疏松造成妇女在一生中发生髋骨骨折的危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和。

最新研究表明，在我国一直被认为是老年人特有疾病的骨质疏松症，实际上在儿童时期就已存在。它发生的过程没有任何前兆与病征。当你开始感到背痛、容易发生骨折、或是发现身高变矮时，你的骨骼早已开始恶化了！特别需要强调的是，目前医学上还未有安全而有效的根治方法，帮助已疏松的骨骼恢复原状，因此，正确认识、早期预防显得尤为重要。

　　　 研究指出，日本女性患骨质疏松的比率较西方人低，可能是由于日本女性常吃豆类食品的原故。比起动物蛋白质，大豆蛋白质更可以改善钙质的保留，减少钙质流失。这是因为大豆中硫化物氨基酸的标准值较低，而这种在动物蛋白质中含量很高的化合物会将摄取的钙质流失掉。日本横滨大学进行了一项研究，主要测试含硫化物氨基酸是否会将钙质藉由尿液排出。在实验中，27名受测的日本妇女先食用低蛋白质的食物，然后，再分别给她们每天100克的肉类蛋白质或100克大豆蛋白。研究结果显示，每天吃肉类蛋白质的妇女钙质流失增加了，而每天吃大豆蛋白的妇女则可以储存她们所吸收的钙质。

　　美国研究人员也曾对1000多名年龄在65—80岁之间、患有骨质疏松症的白人妇女进行了饮食调查，得出的结果是：从动物食品获取蛋白质的老年人，比从植物食品获取蛋白质的老年人更易骨骼损伤和髋关节骨折。因此，减少动物蛋白质的摄入量，提高植物蛋白质的摄入量，便可减少老年人骨折的危险。

　　此外，骨质疏松症与女性雌激素的减少也有密切的关系。通常，女性在其更年期以后，女性雌激素水平会急速降低。经免疫学调查得知，补充类植物雌激素可确保骨量、骨密度，可以预防骨质疏松症。而大豆蛋白中恰恰富含有助于骨骼健康的植物类雌激素如异黄酮等。研究表明，大豆异黄酮具有抗氧化性、抗菌性，类似女性雌激素的生理机能，这对于骨骼代谢调节与抑制骨量流失具有重要的意义。

　　医学专家建议，在每天的饮食中适当加入大豆蛋白，是预防骨质流失与骨质疏松症的“不二法门”。而康宝莱优质蛋白质粉富含大豆蛋白，每6克康宝莱优质蛋白质粉就含有4.65克大豆蛋白和乳清蛋白，并保留丰富的异黄酮、金雀异黄素及大豆黄素等成分，有效促进钙质吸收。因此使用该产品能够确保让您每天摄入足够的大豆蛋白质，使您远离骨质疏松症的魔爪。