事情已经非常清楚了，古代人们把“暗地里的体能消耗”所导致一个人，从体力到精神面貌上的变化，归罪于“精子的释放——漏精”。进而又臆造出逻辑哲理“精气神”来形容这种“精力”的损耗（所以才会有，长生不老或成仙的秘诀是保精、补精、固精的说法）。又进了一步归罪于人们有了这样的“欲念”！然后为了说明这种层层联系的现象，制造出了各种各样紧扣逻辑、复杂的“玄之又玄、妙之又妙”的理论。不要认为复杂，符合逻辑就是就真的、有用的。象棋的套路也是复杂多变玄妙至极的，而象棋只是可娱之一乐而已。自古以来，各宗各派在“性欲”上附加了太多的东西，借性发挥了太多的东西，给人们增加了不该增加的重负。

道教内丹学说：精气神三者，一休不离，互相依存，互相转化。《心印妙经注》说：神依气生，气依精生，精依形生。你不得不承认，今天我们只能说道教是文化，也就是“精神财富而已”！道教及诸多法术，现在只能隐蔽在文化的大旗之下。而作用只可以娱人之乐，娱人之情。

所谓，奇经八脉，各种轮、脉、穴的都是臆造出来的东西。我可以意领气“制造”造出50经100脉，各种轮阿穴的更是想要多少就有多少。因为“意念”可以变化万千，所以这些东西可随意“制造”而来。

所谓 “恬淡虚无，真气从之”的真气，只是对“心”功能的一种形容。而“虚无”无非指的是心的一种状态——问题是这种状态是一种休息状态，只能是使心灵放松，生理机能得到较好的协调。益处有，但为了这种益处，而要进行太多的“研修”，就犹如费劲地爬上一座高山，目的只是为了得到树上结的几只苹果，有些得不偿失。而通过科学，要想达到这种效果是非常简单的。

我们已经犯了3000千的错误，就是认为“心灵”存在于心脏中。而另一个此类错误——“炼精化气、补精、固精的”，不应当再犯下去。很简单，因为是在科学高速发展的“今天”！记住：不要老是将古人推向圣境，我们今天的一切是建立在古代文化、科学基础上的。所以，楼房应当高于“基础”才对。

美国哈佛大学曾经作过一项统计：地球上20%的人口还在认为地球是平的，并且是宇宙的中心。心灵存在于心脏中，而不是存在于脑内。一个根深蒂固观念的改变，真的需要几十年，甚至上百年的时间。而我的观念的改变却是瞬间达到的。因为毫无办法，必须如此才能求得生存。

简单清楚：既然精没有，所谓的“气”就无从谈起。所以古代各种“成仙得道”功法的“基础”是空的。既然基础没有，成仙成为“空中楼阁”！而精气神中的“神”，却是另外一档子事。我们已经“打破了”两个沙锅。那么什么是神？众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。一回头，才发现：我们一直在谈论着“神”！说明：不是神仙、神灵，而是让你能够感受到“痛苦”和“爱”的那个东西——心灵！