原因是这样的：进化上，一个原始人被野兽追得疯狂逃跑时，就算是身体被树枝划出伤口，那么只有在到达安全地点后，才会感受到疼痛和发现伤口。这就是生物进化出来的逃命机制——在逃避危险时，大脑神经会直接控制脊髓上的“疼痛闸门”和分泌人体吗啡等激素，抑制所有不必要的“打扰”，以保证能够全力以赴奔跑而求得生存。

同样道理，生物需要性，因为需要繁衍后代。如果性的过程是痛苦的，那么生物早就绝种。所以性的过程是生物最兴奋、最快乐、最愉悦的过程。所以人们才会“不惜一切代价”地去争取这一过程。因为“性”是生物的本质目的，为了保证这一过程顺利完成，机体需要“全力以赴”。因此，整个“做爱”的过程就是能量瞬间释放的过程，只是与被吓到时，在程度和性质上有差别而已。

虽然消耗了十多个“百米冲刺”的体能，但却感受不到身疲力竭感。因为大脑早已进化出了一种机制（从神经到激素），将这种疲劳痛苦的感觉“掩盖”过去了。只会让你感受到极度的心身愉悦和些许疲劳感。而“千米冲刺”后休息的时候，一切“劳累”早已过去，并且体内产生的吗啡等愉悦激素的作用还会继续一段时间。做爱5个小时后和千米冲刺5个小时后，在精神和体能消耗上的感觉才是相似的。无论你的感觉如何，你的体能却是“暗地里”消耗了。而这就是关键。想像一下，每一天晚上，一个人都疯狂地跑上半个小时（尽全力大概会跑个十里八里的），能不损精耗神吗？

一个非常关键的问题是，动物们，一般是几天或几个月为繁衍后代而进行一次“做爱”过程。而自然界中只有人——不是为繁衍后代而需要这一过程。古代人们为什么会认为腰痛、精神萎靡，是放纵“性欲”的结果呢？很简单，科学的问题。古代对“损精折命”的认识，如同古人曾经认为心灵存在于心脏脏里一样（否则怎么会叫“心”灵呢）。而为什么会认为“心灵”存在于心脏哪？简单：只因为人在高兴、激动、愤怒时，变化最明显的就是心脏（跳的快慢十分明显），还会感到心痛。所以地球上互不相识的不同区域的人种，都曾经认为“自己的爱、痛苦、思念”存在于怦怦直跳的心脏中。

那么，如同对心脏的认识一样，古人对于“房事过后”一个人变化最明显的“筋疲力尽”，由于找不出其它理由来解释，就推断是“泄精”导致的结果。出于对“先人和仙人”、“文化”和“教派艺术”的尊重，致使人们还在继续犯着已经犯了几千年的错误——即犯着另一个“心灵存在于心脏中”的错误。