1、音乐疗法

音乐疗法是通过对各种乐曲的节奏、旋律、速度、响度、音调、音色的不同感受，以产生不同的情感效应和机体效应来矫治异常心理。音乐疗法的施治环境应清雅静谧，舒适美观，光线柔和，空气新鲜，必要时可置花卉盆景，以便使人情绪安定，渐入“乐”境。

治疗所选乐曲，要因人因问题而异。因人而异就是乐曲要根据当事人的年龄、性格、音乐修养和兴趣爱好而定，只有这样才能随曲进入意境。例如喜欢听某些乐曲，只要这些乐曲有利于调整其不良心态，就应该尽量予以满足。因问题而异就是要注意整体调节。例如抑郁症患者，宜听旋律流畅优美、节奏缓慢、恬静悠然一类的乐曲；激惹症患者，宜听旋律优美、恬静悦耳、节奏婉转一类的乐曲；失眠患者，宜听节奏少变、旋律缓慢、轻悠典雅一类的乐曲。

音乐疗法除了采用人工谱写的乐曲以外（一般情况都采用国外乐曲），也可以利用自然界中有益于身心健康、具有康复治疗作用的音响。例如雨声可以催眠，蛙声可以遣怀，雷声可以振奋，鸟鸣可以解愁等。将这些自然音响录下经剪辑整理后就能成为自然乐曲。

2、歌咏疗法

歌咏疗法是通过歌唱以畅情舒怀、调节情绪。歌咏疗法就矫治心理异常而言，主要是通过引吭高歌或低吟小曲以宣泄种种消极情绪，从而调节心境。所选歌曲可是节奏铿锵、音调昂扬、高亢的；也可以是古朴淳厚，秀丽隽永的；还可以是悠然流畅，潇洒俊秀，优雅抒情的；甚至是缠绵悱恻、愁绪哀怨，悲怆苍劲的。具体要因情趣、情绪、情怀而定。

3、舞蹈疗法（三、七定律节奏）

舞蹈疗法是通过率真、自然的舞蹈动作和肢体语言，以舒筋活血，释放消极情绪，从而改善身心功能，矫正异常心理。

最先将舞蹈疗法用于临床实践的是“美国舞蹈治疗联合会”主席茜斯（Cance,M.），其治疗对象是精神病患者。之后，匈牙利的拉班（Laban,R.）等人也对舞蹈疗法的开展做出了重要的贡献。

用于舞蹈疗法的舞蹈，主要为各种民间舞蹈和社会舞蹈。民间舞蹈大多载歌载舞，歌舞结合，因而有很强的心理感染力和身心康复功能。例如扬手舞袖、踏地为节的藏族舞蹈，热情奔放、移颈动肩的新疆舞蹈，动如柳丝、静如鹤立的朝鲜族舞蹈等。将民间舞蹈作为治疗手段，不必拘泥于舞姿技艺和艺术水平。社交舞蹈（国外的中小学居多——形式于周末舞会）多为男女对舞相配合的舞会舞蹈，具有明显的促进兴奋、消除紧张和疲劳的功能。例如节奏舒缓、动作活泼、潇洒、柔和，能给人以轻松舒适感受的伦巴舞；动作稳健、有力、敏捷、多变，能使人愉悦欢快的探戈舞；节奏强烈、动作热烈、快速、粗犷，能使热情焕发、意气昂扬的迪斯科舞等。让我们的每个孩子都沉浸在艺术的殿堂。。。。。。！