大肠包括结肠和直肠，近年来结直肠发病率明显呈上升趋势，多数病人确诊时已处于晚期，出现肝肺等脏器转移，预后较差。可见如何有效预防是减少结直肠癌发病率更为重要。

1.少食用高脂、高胆固醇食物，多进富含植物纤维的食物，经常保持大便通畅。

2.多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然抑癌食品，经常食用富含维生素A、B12、C、D、E和叶酸的食物。

3.对有肠息肉等与癌相关性疾病积极治疗，尤其是肠息肉家族遗传性患者，须及早予以切除。

4.定期体检，肛门指诊可以发现大多数直肠癌。

5.对有癌瘤遗传易感性和癌瘤家族史的人群应定期行癌前普查。

6.近期有进行性消瘦及大便习惯改变者，也应及早行有关检查，以期尽早发现。

7.对早期肠癌手术后或放疗后患者，应定期复查，预防复发。