近年来，癌症的发病率在世界各地都有上升趋势，对人类健康的危害性很大。很多癌症病人由于种种原因，身体不适却疏于上医院检查，最后发现时已经是晚期，肿瘤巨大或者已经转移扩散，治疗难度很大。如果能做到早期发现、早期治疗，治疗效果将大大提高。

那么如何才能早期发现癌症呢？对于身体表面的肿瘤，－般来说是比较容易发现的。发生于内脏的癌瘤，早期症状都不明显，想早期发现，就需要大家细心观察，对疑似病人要及时送医院进行检查、鉴别。下面介绍几种癌症的早期症状。

(1)发现胃部(相当于上腹部)有不适或有疼痛感，服抗酸药物等不能缓解，持续消化不好，此时应警惕胃癌的发生。(2)进行性加重的无痛性黄疸，或伴有皮肤瘙痒、尿色深、大便色浅等，须注意有无胆管癌、胆囊癌及胰腺癌的可能。(3)右肋下或肝区痛，此部位通常见于肝炎、胆囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隐匿，发展迅速，有些患者右肋下疼痛持续几个月后进行检查，才发现为肝癌。(4)非怀孕和哺乳的妇女，经常有乳头流水或流血，或乳头瘙痒、湿疹样改变；或者触摸到乳房有无痛性硬性肿块，且年龄是40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。(5)长期不明原因的发热、乏力、消瘦等。造血系统的癌症，如恶性淋巴瘤、白血病等，常有发热、淋巴结肿大、贫血等症状。 (6)身体任何部位如颈部、胸部、腹部或四肢出现逐渐增大的无痛性肿块。(7)大便习惯改变，如大便次数增加、腹泻和便秘经常交替出现；或大便常带脓血；或大便变形变细；或有里急后重感(大便后仍想再解)；或间断腹痛、腹胀；或有不明原因的贫血，体重减轻，精神不振，食欲下降等。 对有结直肠癌及其他系统癌症的家族病史人群，对上述症状更应引起重视。一旦出现上述情况，应该及时到医院普通外科进行检查及治疗，以免贻误病情。

预防肿瘤，要坚持良好的生活习惯，不吸咽、控制饮酒量，不过多地晒太阳，还要多吃新鲜水果、蔬菜以及其他纤维素含量多的食品，控制体重，控制富含动物脂肪的食物，如牛油、奶油和肥肉等。而对于消化道肿瘤，尤其要注意“二多二早”，以降低癌症的发生率。

一多：多运动

近年胃肠道癌日趋年轻化，特别是一些40岁左右的精英易患胃肠道癌。他们往往因忙于工作而饮食无规律，工作繁忙缺少运动、锻炼。有研究显示，经常做运动的人，患上胃肠道癌的几率较低，即使他们有节食、过度肥胖和吸烟等危险因素存在。

二多：多吃纤维食物

世界卫生组织公布的世界十大垃圾食品中，有六类食品可能导致癌症，包括油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(含亚硝酸盐)、方便类食品、话梅蜜饯类食品、烧烤类食品。烧烤类食品中，一只烤鸡腿等于60支香烟的毒性。研究表明，饮食中如果富含纤维，少吃高脂肪、高热量的食物，基本不吃垃圾食品，就会大大降低消化道肿瘤的发病率。