3岁以下幼儿食用巧克力会影响健康

巧克力营养成分的比例不符合幼儿生长发育的需要。幼儿如果在饭前过量吃巧克力会产生腹饱感影响食欲。巧克力含脂肪高，缺乏胃肠正常蠕动所需要的纤维素，从而影响胃肠道的消化吸收功能。巧克力还含有使神经系统兴奋的物质，幼儿食用后会出现不易入睡和哭闹不安的现象。牛奶与巧克力也不宜同食，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，形成草酸钙。幼儿如果长期食用，容易使头发干燥而没有光泽，出现腹泻、缺钙和发育缓慢的现象。