随着年龄增长，很多男子在性生活过后会出现不同程度的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等，有的很快恢复，有的则可能要持续几天。

性学专家认为性活动的疲劳感，是控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。射精时交感神经兴奋紧张，射精后副交感神经和脊骨髓反射神经松弛，这个松弛的时间，会依年龄和身体状况不同而不同；年轻人副交感神经灵敏活跃，所以恢复很快，上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长。如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。