刘翔食谱大揭秘

2007-09-04 09:34:01|点击:0|评论:0|好评:0 |坏评:0|第1页/共1页 << 上一页 | 下一页 >>

侠客:w414010872
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网上的资料供参考:

  早餐:糯米糕

  粢饭团

  精致蛋黄面条(加入用酒清蒸的干贝)

  水蒲蛋

  皮蛋粥

  鱼片粥

  中餐:在普通特灶餐之外,专给刘翔一人另加以下——

  清蒸左口鱼(或元宝鱼)

  清蒸花蟹、青蟹、大闸蟹

  牛扒

  鸡(或鸭、鱼、鸡毛菜)汤

  水果拼盆:提子、西瓜、猕猴桃

  晚餐:在普通特灶餐之外,专给刘翔一人另加以下——

  开片草虾

  烧烤牛柳

  草鸡炖菌汤

  水果拼盆:西瓜、橙、苹果。

其实也比较普通,真实虐待我们家飞人啊……

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