大脑亚健康波及全身

　　调查中“懒得爬楼，觉得有气无力，上楼梯时常常绊脚”一项选择率达到了85.9%。这种情况是由下肢的血液循环不畅引起的，血压来源于心肌收缩的动力，心、脑是一体的，所以下肢无力也是“脑动力不足”的一种表现。还有“记忆力下降，想不起朋友的叮嘱，转身就爱忘事，却能想起多年前的事”。一项选择率也过了半数，记忆力下降，就说明脑受到了损伤，脑营养供应不足。再有“喜欢躺在沙发上，并把腿抬高，这样才感到舒服些”。此项说明，人变得懒惰，是由于酸性体质决定的。所谓酸性体质是指身体的PH值超过了7.35～7.45的正常值。在几百人的测试中，有78%的人PH值低于7.3，与正常的偏碱性体质渐行渐远。造成酸性体质的原因有三个：第一，与重金属的接触，我们平时用的铝制炊具等都是对身体有害的；第二，学龄前儿童身高有限，大量汽车尾气被他们吸入；第三，饮食不科学，油炸和部分高脂肪食品是我们餐桌上的常客但同时它们也属于酸性食物，对身体都有一定的危害。