通过数据统计，我们发现现代人生活作息和饮食缺乏规律性，使身体常常处于亚健康状态，头昏、眼花、记忆力下降等不适情况频发，极易引发心脑血管等疾病，威胁人身健康和安全。

　　大脑亚健康趋年轻化

　　经过数据统计发现，参与调查的人中多数处于“脑亚健康”状态，且20～40岁的中青年不在少数，出现年轻化趋势。

　　在调查的20种情况中，有3项选择“是”的，表示为轻度“脑动力不足”，应采取措施调理；有5项选择“是”的，表示为中度“脑动力不足”；有7项选择“是”的，表示为重度“脑动力不足” ，这些人可能患有某种潜在疾病；如果选择9项以上“是”的，则可能是某种疾病出现潜在的表现了，应立即到医院就医。

　　在本次调查中，有45%以上的人选择“是”的有11项之多，这个数字为我们敲响了警钟。大脑亚健康已经成为威胁现代人健康的元凶之一。更值得注意的是原来心脑血管疾病多发于50～60岁以上的中老年人，但这次调查显示，心脑血管疾病的魔爪已伸向了30～40岁的中青年人，低龄化现象越发严重。