1.高潮：高潮自然要排在快感婚姻的榜首，没有什么比高潮更能令婚姻充满快感了。这是一个良性循环的起点，有了美妙的高潮，会让婚姻更加充满快感，而快感婚姻，则会令高潮向更high的美妙冲刺。

2.一起做饭、散步和跳舞

无论什么事情，都邀请他一起参加吧。任何一方坐享其成都会导致惰性的恶习，你们一起做饭，一起分享美食，哪怕只在周末。共同的努力与分享，可以让琐碎的片断成为快感的前奏。

3.把蜜月之旅拍下来

蜜月不是只有一次，当你们将蜜月之旅拍下来，并且精心地剪辑、配乐，加注彼时的心情。在平淡的日子，不止一次地重放，温故而知新，彼时的甜蜜，扩张成现在的快感。

4.每年举办一次婚礼

不要以为这是一个胆大妄为的设想，而一年一度的婚礼，自然不必像最初的婚礼那样盛大，其实，那也可以理解为你们的每一个结婚纪念日的盛宴——哪怕只有你们两个人，将交换戒指时的誓言在这一天重新说一遍。

5.生一个孩子

当然要是在合适的时候，生一个孩子，一起将他抚养成人，让他学会叫“爸爸妈妈”，学会爱，学会感恩。在他的身上，延续婚姻，延续快感，那于你们是独一无二的。

6.搞一场7年之痒party

就是要做一场秀！把你们7年来的甜蜜公之于众吧，也把你们的争吵与和好的过程拍成一段DV。有什么关系呢？婚姻处处都是快感，做秀的时候，更是将快感曝光的高潮。

7.一起完成最遥远的心愿

挑一个最不可能完成的心愿，一起去努力实现！比如他想去珠峰登顶，她想去摩洛哥看“北非谍影”，都没有关系，至关重要的是你们一起！