当它于体内的脂肪作用后（尤其是含不饱和脂肪酸时），会产生氧化脂质粘在血管壁，使血管变得狭窄，甚至阻塞（因细胞膜多为脂肪构成）。细胞膜被破坏后，使细胞失去原有

功能，导致荷尔蒙及神经系统的传导功能产生异常，甚至入侵遗传基因DNA引起病变。

现代医学一致认为：90%成人生病是自由基过量所致。使身体走向老化、多病，甚至残废、死亡的主要原因就是大量过氧化脂质所造成的。当我们进入40岁后，身体内的SOD应

该是随着自由基的上升而增加，但由于受到环境污染的破坏及身心压力的影响，使SOD诱导能力下降，因此不但加速人体老化，而且各种疾病也会相继产生。

◆在何种情况下会造成人体内活性氧及自由基过多？

1、 受到细胞感染时；

2、 常生活在污染空气中；

3、 吃掉过饱时；

4、 常服用化学合成药品而引发的“医原病”；

5、 常接触农药、化肥、杀虫剂、洗衣粉、喷发胶等化学物质；

6、 常抽烟、吸二手烟；

7、 常吃含有化学添加物的加工食品和油炸食品；

8、 常吃肉类，很少吃水果、蔬菜；

9、 常受到阳光紫外线、放射线的照射；

10、 常做剧烈运动；

11、 常焦虑不安、累积压力，而不善于释放压力；

12、 年龄超过40岁；

以上情况均会增高人体内活性氧及自由基的浓度，严重威胁人体健康，导致各种疾病发生。以天然的抗氧化物来有效的防止活性氧的异常增加及清除过氧化脂质是现代人维持健康

的重要秘诀。

◆活性氧有那些害处？

医学研究报告指出：现代成人有90%的疾病与自由基、活性氧和过氧化脂质有关。

1、 活性氧及自由基不但会使细胞膜受到伤害，也会破坏细胞组织，使人体老化加速或产生病变。

2、 活性氧会造成脂肪氧化而变成过氧化脂质，使其沉积于血管壁使动脉粥状硬化，导致血管组织受阻塞或破裂，从而导致许多血管疾病，如：脑溢血、脑中风、动脉硬化等。

3、 活性氧会氧化皮肤，加速黑色素的产生，从而产生雀斑、黑斑、老人斑、皱纹等。

4、 活性氧会氧化皮肤结构的胶原蛋白和弹性蛋白，使其发生交联变性皱纹和缺乏弹性。所以，活性氧是美容的头号敌人。

◆活性氧过多会造成那些疾病？

1、 血液循环疾病：心肌梗塞、中风、高血压、肩硬、50肩疼、惧冷、动脉硬化等。

2、 成人疾病：癌症、肾脏病、肝炎、糖尿病、牙周炎、风湿等。

3、 过敏性疾病：过敏性鼻炎、气喘、枯草热。

4、 皮肤症状：湿疹、青春豆、暗疮、皮肤痒、急性皮炎等。

5、 肌肤美容：雀斑、黑斑、老人斑、皮肤干燥、皱纹等。

6、 消化系统疾病：胃灼热、胃溃疡、恶心、呕吐、腹泻、便秘等。

◆SOD有什么主要作用？