民间一直有“贴秋膘”的说法。不过，北京中医药大学附属东方医院儿科专家吴立群提醒家长，贴秋膘需因人而异，平时身体差、经常患病的 孩子 需要贴秋膘。

　　经过“苦夏”的煎熬，身体消耗大、出汗多，很多孩子食欲变差，睡眠也不好，甚至瘦了下来。而随着 天气 转为凉爽，睡眠质量提高，孩子的食欲也会好起来，这个时候适当的进补、贴秋膘，对恢复体力很有好处，能够使体重明显增加。