断奶后孩子的吃喝拉睡一定要有规律,否则吃多吃少了不知道,什么时候睡,睡多睡少也不知道,最怕拉肚子了还不知道,因为一天拉3次或以上就要注意了,等等.所有这些琐碎的事情如果单靠妈妈用脑筋记恐怕是不行的,我本人自从生了点点后就觉得记忆力明显的不如从前,总是在问"点点几点睡的,是不是该吃了?怎么老是在拉啊,是不是有问题?......"大部分的妈妈可能都有我这种毛病,其实是因为带孩子太琐碎,很多情况不是按部就班发生的,还有就是休息不好,孩子一哭闹起来就心慌意乱,哪里记得什么时候吃啊睡啊的.

所以我试着用笔把做过的事情一一记下来,但太乱,慢慢的我总结出一个表格,经过几天的不断完善,就成了下面这个样子了.我已经用了一个月了,还不错.感兴趣的妈妈可以看看,有什么需要修改的地方好提出来.后面我加了一天的记录作例子.